...
Napisał(a)
carbo po duzym wysilku to raczej opcja konieczna
jak nie chcesz carbo to przynajmniej zjedz ze 2 banany
jak nie chcesz carbo to przynajmniej zjedz ze 2 banany
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
...
Napisał(a)
kupie carbo albo banany zobacze co i jak.
maniak7000 :
no ja np po treningu wwale do jendnego sheykera (mniesza o pisownie hehe )... kolo 25 gram bialka i 10g BCAA... i pije :P ... smakowo niekonie dobre.. ale kogo to obchodzi :P
co najlepiej z białek?
TO WSZYSTKO TYCZY SIE TRENINGU BOKSU A CO Z SILOWNIA? zeby masa jednak szla dobrze do przodu, zalezy mi na tym zeby przybierac na masie podczas ćwiczeń na silowni a na boksie nie spalac tego co wypracuje bo to bez sensu!
Zmieniony przez - maciejsz w dniu 2011-07-04 11:47:47
maniak7000 :
no ja np po treningu wwale do jendnego sheykera (mniesza o pisownie hehe )... kolo 25 gram bialka i 10g BCAA... i pije :P ... smakowo niekonie dobre.. ale kogo to obchodzi :P
co najlepiej z białek?
TO WSZYSTKO TYCZY SIE TRENINGU BOKSU A CO Z SILOWNIA? zeby masa jednak szla dobrze do przodu, zalezy mi na tym zeby przybierac na masie podczas ćwiczeń na silowni a na boksie nie spalac tego co wypracuje bo to bez sensu!
Zmieniony przez - maciejsz w dniu 2011-07-04 11:47:47
Poprzedni temat
Dobry, skuteczny i sprawdzony spalacz
Następny temat
Kaizen 100% whey protein - po terminie
Polecane artykuły