Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
14
Cześć,
Znalazłam sporo materiałów o treningu z kettlą ale w języku angielskim. Po polsku niestety jeszcze bardzo mało tego jest. Wie ktoś może jak może być tłumaczone:
PUSHING -
SLAMMING -
PULLING -
CLEAN -
HORN GRIP -
DEEP GRIP - podchwyt?
REGULAR GRIP -
REVERSE GRIP -
a sam kettlebell to hantla czy odważnik kettla?