Rejestracja

BCAA na cyklu

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: bcaa , cyklu

Ilość wyświetleń tematu: 964

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1147 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 13782

Mam słaba regeneracje na cyklu mety.
Czy moge dorzucic bcaa przed i po treningu w celu polepszenia regeneracji?
Myslalem nad jakims boosterem bez kreatyny ale czytalem ze moze podniesc on cisnienie:(
Czy tez imo zbedne?
Aktualnie jestem na masie ale strasznie sie wolno regeneruje.(Trening typowo jedna partia w tyg)

Zmieniony przez - ANIIMAL w dniu 2011-01-31 00:24:42

"Upór i Systematyczność, Efekty Przyjdą Same"

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Ekspert

Szacuny 3988 Napisanych postów 9621 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 407794

Wiadomo że pomoże z 1g na 10kg masy ciała przed i po treningu. Boosterek czemu nie chyba że juz ciśnienie Cie rozwala ale wpłynie on głównie na jakość treningu nie regeneracje.

OnGear

...

Specjalista

Szacuny 62 Napisanych postów 11895 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 164753

nie brakuje ci snu?

http://www.sfd.pl/chucknoris_/masa_z_półobrotem-t424885.html DZIENNIK TRENINGOWY ZAPRASZAM

http://www.sfd.pl/BLOG_Nawet_parówka_dęta_raz_w_roku_ma_swoje_święta_by_chucknorris-t484710.html
BLOG TREC ZAPRASZAM
NIE POPRAWIAM DIET I TRENINGÓW NIE ZNAM SIĘ NA TYM

...

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1147 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 13782

spie 7-8godz :) Wiecej nie dam rady wykrzesac:D

"Upór i Systematyczność, Efekty Przyjdą Same"

...

Ekspert

Szacuny 3988 Napisanych postów 9621 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 407794

7 to trochę mało dodajmy jeszcze to że na metce regeneracje masz mieć lepszą nie gorszą. Ja zawsze przed treningiem śpię sobie 1h chyba że nie masz takiej opcji.

OnGear

...

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1147 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 13782

nie mam bo od razu po szkole ide na trening. jak o 7wyjde z domu tak o 19wracam;D

"Upór i Systematyczność, Efekty Przyjdą Same"

...

Specjalista

Szacuny 62 Napisanych postów 11895 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 164753

a co ze szkoły ma zrezygnować?

http://www.sfd.pl/chucknoris_/masa_z_półobrotem-t424885.html DZIENNIK TRENINGOWY ZAPRASZAM

http://www.sfd.pl/BLOG_Nawet_parówka_dęta_raz_w_roku_ma_swoje_święta_by_chucknorris-t484710.html
BLOG TREC ZAPRASZAM
NIE POPRAWIAM DIET I TRENINGÓW NIE ZNAM SIĘ NA TYM

...

Ekspert

Szacuny 3988 Napisanych postów 9621 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 407794

Tak ten sport wymaga poświeceń. Przecież kvrwa nic takiego nie napisałem i pytam tylko czy ma taką możliwość!

OnGear

...

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1147 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 13782

Chetnie bym zrezygnowal zebym mial stała prace:D

"Upór i Systematyczność, Efekty Przyjdą Same"

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12083 Napisanych postów 160544 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234840

nie warto

nauka to podstawa.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Universal Mono-Creatine + Stack CELL PUMP

1

Następny temat

cell pump

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły