kiper_
A więc w piłkę ręczną grałem w gimnazjum. Obecnie jestem w I technikum. Nauczyciel od WF namawia mnie, żebym uczęszczał na treningi do klubu, w którym jest w zarządzie.
W piłkę ręczną nie grałem od czerwca ubiegłego roku, a chciałbym się przygotować jeżeli bym poszedł. Muszę poprawić kondycję i zamierzam zacząć biegać.
Możecie coś więcej zaproponować? Na co zwrócić uwagę?
Najlepiej w domowych warunkach.
W piłkę ręczną nie grałem od czerwca ubiegłego roku, a chciałbym się przygotować jeżeli bym poszedł. Muszę poprawić kondycję i zamierzam zacząć biegać.
Możecie coś więcej zaproponować? Na co zwrócić uwagę?
Najlepiej w domowych warunkach.
Krzysztof Piekarz
