grequ88
Po zjedzeniu jakiegos posilku spozyte weglowodany zlozone sa powoli uwalniane do organizmu i odrazu spalane... nie spalone zamieniane sa w glikogen?
Jezeli ich nie spalimy w ciagu dnia to w nocy zamieniane sa w tluszcz?
Jak to jest z weglowodanami prostymi?
Tak samo jak zlozone tylko ze szybciej sa uwalniane?
Czy zwykly cukier (bialy) ma tutaj jaka kolwiek roznice np pomiedzy weglami z owocow albo glukoza?
Jezeli ich nie spalimy w ciagu dnia to w nocy zamieniane sa w tluszcz?
Jak to jest z weglowodanami prostymi?
Tak samo jak zlozone tylko ze szybciej sa uwalniane?
Czy zwykly cukier (bialy) ma tutaj jaka kolwiek roznice np pomiedzy weglami z owocow albo glukoza?
Krzysztof Piekarz
koles08
