SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Które połączenie jest lepsze w treningu siłowym?

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1728

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
QUEBLO Moderator
Ekspert
Szacuny 2360 Napisanych postów 30611 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 270717
Odnosłem się do porównania całościówek(popularnych FBW) ze splitem

Programu B. Starra nie robiłem i nie wiem czy się skusze bo nie ma w nim podciągania

HTED widziałem w Twoim blogu i powiem szczerze ze był bardziej rozbudowany niż wszelakiego rodzaju FBW jakie robiłem do tej pory,a blizej mi do planów FBW które nie są zbyt bardzo rozbudowane
I nawet na tych mniej rozbudowanych swoich FBW łapałem gorzej masę(choć za to ładnie się podrzeźbiałem),to aż boje się mysleć co by się działo na tych rozbudowanych kolosach...

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening FB czy konkretne partie

Następny temat

Dieta/ trening

WHEY premium