co dodac do aakg + cm3 + hitec protein 80

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 158 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1885

jeszcze dodam ze jest olimp-wita min omega 3 jakas oliweczka i dietka jest; ) bcaa dac? carbo?

i jezeli ktos moglby rozpisac z gory thx

obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak

Wiek: 19

Waga: 88

Wzrost: 182

Cel cyklu: Siła + masa

stosowane już wcześniej suplementy : duzo bylo: d

Uprawiane inne sporty: mma

stosowane wcześniej spalacze : scorch tight clean etc

suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: no-xplode creatyna1250 storm
zma omega3 vita-min olimpa
hi tec protein 80

ilość dni wolnych od kreatyny: bedzie 40 gdyz cykl planuje w wrzesniu

przewidziane finanse na cykl: co bd potrzebne to kupie

uwagi i sugestie: brak

Staż treningowy: 2

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

kolczd2

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 158 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1885

ajc wiek 18: p

...

mentos_

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 3402 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 43956

carbo to ww, czytaj uzupełnienie diety

imo nic dokładać nie trzeba, ewentualnie wspomniane bcaa jak masz $$$

Zmieniony przez - mentos_ w dniu 2009-07-22 12:26:26

...

Skerx

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 52544

Jak Ci trzeba carbo, to kup, jak nie-to nie.

BCAA imo nie potrzebne.

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...

Mihupaw

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 1806 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5490

dokładnie, możesz jedynie dodać bcaa, Trec, Olimp, co Ci wyjdzie lepiej cenowo

żeby rosnąć to trza umić;)

...

Mihupaw

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 1806 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5490

z tym dokładnie to było do tego co napisał mentos;)

żeby rosnąć to trza umić;)

...

mentos_

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 3402 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 43956

najlepiej cenowo to mu chyba wyjdzie activlab

...

kolczd2

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 158 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1885

activlab scierwo za przeproszeniem pachnie jak jakis proszek do mycia podlog i smakuje tak samo mam na sprzedaz 1.5 puszki

...

kolczd2

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 158 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1885

a i jak to dawkowac moze byc :

rano 4caps=cm3 1xomega3
przed tren 8 kaps aakg
po tren 4caps cm3 + 9 caps bcaa olinpa
przed snem ewentualnie jak kupie zma i zamiast twarogu jak nie bedzie albo jakichs ubytkow w diecie hi tec protein 80 pasi?

...

Skerx

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 52544

AAKG sam musisz wyczuc.

1caps o-3? Chyba zartujesz. Dawaj 2-3 na dzien.

Activlab bcaa jest ok, wsyp do buzi i popij.
A jesli juz BCAA, to przed treningiem, chociaz nie widze sensu.

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat