...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
38
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1037
Czy mogę brać następujące produkty w ten sposób?
Kreatyna mono Met-rx
hmb
l-glutamine
Maximuscle Pump Up & NO2
Treningowy dzien
Na czczo po 30 minutach od sniadania kreatyna 5g po 10 minutach hmb 1g i po 10 minutach l-glutamina 5g
30 min przed treningiem hmb 1g, potem po 10 min pump up 2.5g
po treningu kreatyna 5g / po 10 minutach hmb 1g i po 10 minutach l-glutamina 10g
wieczorem 1 g hmb
nie treningowy
prawie tak samo jak w treningowy tylko ze pomp up rozlozony na caly dzien w mniejszych dozach i hmb do 3g
...
Specjalista
Szacuny
54
Napisanych postów
8768
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
84418
Pump Up & NO2 Chyba nie ma kreatyny prawda? Jesli nie ma to nie bierz w dnt.
I nie musisz czekac tych 5min 10min itp, kreatyna,hmb, glutamina mozesz to wypic w jednej dawce.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
38
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1037
jeszcze nie mam tych odzywek, ale z tego co przeszukalem internet to pomp up nie ma kreatyny al.e w 100% nie jestem pewien