http://www.sfd.pl/tristan17..teraz_albo_nigdy_...._redukcja_by_me-t527672.html ----- blodzysław :D
...
Napisał(a)
wróciłem z treningu piłki noznej , waze 120 kg i jestem na redukcyjnej od ponieidzałku i nie wiem czy na kolacjie moge zjesc jednego całego tuńczyka w sosie własnym , 2 gotowane białka jajek i 2 kromki chleba chrupiego wasa
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
na noc bilko+tluszcz+warzywa bez weglowodanów!!
tazke proponuje tunczyka w sosoie wlasnym/twarog+oliwa+wrzywka lub jajka+warzywka
tazke proponuje tunczyka w sosoie wlasnym/twarog+oliwa+wrzywka lub jajka+warzywka
...
Napisał(a)
czyli dobrze jem na noc
http://www.sfd.pl/tristan17..teraz_albo_nigdy_...._redukcja_by_me-t527672.html ----- blodzysław :D
...
Napisał(a)
Piezywo typu waza w ogole wywal z diety. Jeden posilek to nic, wazne jest jak wszystko razem wyglada + wyliczenia kcal i btw.
Moderator działu Odżywianie
Polecane artykuły