Cykl na xpandach, tylko zerknijcie czy wszystko OK

Słuchajcie mam stuff i rozpiske jak bede go bral, zerknijcie czy jest okej. od zbędnych komentarzy proszę się wstrzymać, dziękuje.

Stack :
Dymatize Xpand 925 x 1
Dymatize Xpand Energized 820 x 1

Białko :
- Nitroprogen Trec ok. 2kg

Gainer :
- Mass XXL - 3kg

Węglowodany :
-Olimp Carbo - 3kg

Reszta stuffu :
-Apteczne ZMA (Zincas Forte i Filomag B6) - na ok. 50 dni
-Gold Omega 120 caps
-Vigor witaminy 60 tabletek (1 dziennie)



SUPLEMENTACJA PODCZAS TESTU

DT
-Rano na czczo Xpand Dymatize 1 porcja
-Do śniadania: 1 porcja (40g) Nitroprogen + 1 Vigor x1 tabs + 2 caps omega3
-W szkole między pierwszym a drugim posiłkiem ok 50g mass xxla
-Przed treningiem: Xpand Energized Dymatize 1 porcja
-po treningu: Carbo 40g, Nitroprogen 40g (od razu w po treningu)
-Do przedostatniego posiłku: 2 Omegi
-Przed snem: 1x Zincas forte, 2x Filomag B6

DNT różni sie tylko tym, że Xpand Energized biore rano, a zwykły w czasie pory treningowej.

Czekam na sprawdzenie

rozsądnie rozpisane.

bardzo dobrze

Czy na pewno wszystko ok ??

no mozesz ew zamienic ta poranna porcje XP np dac ja po treningu jak wolisz

nie ma sensu.

skoro wszyscy sie zgadzają to uwazam, ze wszystko jest ok.

dzieki. pozdro