Chłopak na fitness

Witam. Mam 17 lat. Od dawna w moim życiu nie ma sportu, a kilogramy lecą do przodu :) Postanowilem z tym skonczyc. Bede chodzil na basen, w domu cwiczyl na rowerku, i chcialbym chodzic na fitness.

Tylko czy chlopacy moga tam chodzic? Czy nie bede "wysmiany" ? Stereotypowo tylko kobiety tam chodza.

Nie interesuyje mnie silownia, bo chce schudnac i poprawic sylwetkę BEZ PRZYROSTU MIESNI.

Co myslicie, co doradzicie?

A moze chodzicie juz dlugo an fitness i doradzilibyscie mi na jakie zajecia poczatkujacy powinien pojsc?

Pozdrawiam :)

"Chlopacy to sa w agencji" juz z tego powodu ktos moglby szydzic z twojej wypowiedzi. Napewno sa grupy dla kobiet i mezczyzn wiec sprawdz w osrodkach fitness czy przewiduja takie zajecia. Zreszta efekt podobny mozesz osiagnac na silowni czy trenujac inny sport efektem treningu na silowni jest nie tylko przyrost masy miesniowej.

Ja chodziłem na tae-bo, ale bez przygotowania kondycyjnego nie radzę Dużym problemem jest choreografia więc zaczynać trzeba od specjalnych zajęć dla początkujących

tak, ja prowadzę zajęcia tea-bo to fakt ze jak sa faceci to na tych zajęciach, ale jak chcesz czuc w pełni komfort psychiczny to jednak polecam inne formy ruchu...