Anonim
Siema robie sobie cykl 2x nitro 350g, 240 kapsulek mono i 1kg gainera 2 z vitalmax . Mam pytanie jak mam to brac??? proszę o odpowiedź bez głupich sugestii xD
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51569
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Banan
Ekspert
Szacuny
11397
Napisanych postów
72680
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
958534
700g nitro
dzien treningowy 15g: 10g przed trennigiem 5g rano
mono w dzien T 5g po treningu (oblicz sobie po zawartosci krety w kapsulce ile to bedzie te 5g)
dzien NT rano na czczo10g nitro 2
w porze trenngu 3-4 g mono (jw.)
gainer wg brakow w diecie , masz go malo wiec sobie mozesz pic z 70-90 g po treningu , popijajac mono
dzien treningowy 15g: 10g przed trennigiem 5g rano
mono w dzien T 5g po treningu (oblicz sobie po zawartosci krety w kapsulce ile to bedzie te 5g)
dzien NT rano na czczo10g nitro 2
w porze trenngu 3-4 g mono (jw.)
gainer wg brakow w diecie , masz go malo wiec sobie mozesz pic z 70-90 g po treningu , popijajac mono
http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy
