Pytanie nieziemskie!!!
Powinna powstać lista przebojów, wszyscy użytkownicy
sfd.pl głosowaliby na najbardziej "oryginalne"
pytanie...
W tym poście upatrywałbym lidera!
To chyba absurd tegoż zapytania wzbudza takie niezdrowe emocje wśród dyskutantów i powoduje tyle kłótni. Jednak nie omieszkam I JA wrzucić kamyczka do ogródka.
Otóż białko jako termogenik! hm: Sekret tkwi w pojęciu "termogeneza indukowana pożywieniem". Otóż białko przyśpiesza przemianę materii nawet do 25%/// przy czym węgle 5 - 10%, a tłuszcz do 6%.
A co do GEINERA
jako odpowiedzialnego za sadło to jest w tym sporo racji. Wiadomo, że przy ujemnym bilansie kalorycznym, lub "na zero" nie będzie on przyczyną sadła...
Ale w większości przypadków, na gainera decydują się ludzie robiący ciężką masę. Ja osobiście gainerów nie stosuję, wolę dostarczyć wartości z pożywienia.
A co do porównania gainera do paczki Lionów - to niekoniecznie, po pierwsze
Batony mają więcej fatu, a op drugie są różne gainery o różnym IG węgli w nich zawartych. Tu mozna pokombinować.
Pozdro