klm_
ja polecam odzywke bialkową + twaróg albo tuńczyk
Jesteśmy tymi, którzy muszą rozkazywać by być wolnymi...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
1303
Wiek
32 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
11175
...
Napisał(a)
intruz88
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
40
Wiek
35 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
292
jezeli ktos faktycznie szybko spala , jest szczuply i ma niedowage moze od czasu doc zasu gainera na noc ?
...
Napisał(a)
soltys88
Ekspert
Szacuny
122
Napisanych postów
11601
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
70678
moze smialo, ja tak robilem, o dziwo bardzo fajnie sie czulem nastepnego dnia...
Sky is the limit!
http://www.sfd.pl/Indywidualne_Sporty_Ogólnorozwojowe-f101.html zapraszam
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
40
Wiek
35 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
292
OK DZIEKI :) TO lece zrobic szejka xD
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
ja robie mix na godzine przed snem
mleko 05%, twarog poltlusty 100 gram, kakao 25, up your mass 20, oliwa 10
mleko 05%, twarog poltlusty 100 gram, kakao 25, up your mass 20, oliwa 10
...
Napisał(a)
faftaq
Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny
1419
Napisanych postów
35562
Wiek
41 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
150829
intruz88 - patrz na daty postow. Nie odswiezaj starych tematow.
Poprzedni temat
Bezczelnie piździelce "Prawda o białku i kreatynie"
Następny temat
CP 665g czy NOZ 950g
