POSZUKUJE DIETETYKA - ZAPLACE ZA DIETE !!!

Witam nie znam sie kompletnie na dietach i podejrzewam ze w najblizszej przyszlosci to sie nie zmieni ... Potrzebuje osoby ktora poprowadzi moje odchudzanie ( oczywiscie nie za darmo ) poniewaz ja nie mam na to czasu ... mam 180 cm wzrostu i waze 105 kilo ... to chyba o wiele wiele za duzo hehe ... Prosze o pomoc ... Jesli jest ktos chetny to piszcie ponizej ... Czekam na ciekawe propozycje ... Pozdrawiam wszystkich ...

ja przy tym wzroscie waze czesto ponad 110kg i nie uwazam sie za otylego, to kwestja proporcji miesni do tkanki tłuszczowej.
jestem dyplomowanym dietetykiem , napiszdo mnie na pryw. meila
pozdr.
mc

Moja propozycja jest taka. Ciezko jest robic cos o czym nie ma sie pojecia. CO z tego ze ktos Ci napisze jedz to i to skoro np. nie wiesz akurat dlaczego jesc twarog na noc albo poprostu czegos bardzo nie lubisz. Ponad to wydaje mi sie ze latwiej bedzie Ci utrzymac rezim dietetyczny gdy bedziesz wiedzial co z czym i jak dlatego proponuje przeczytac post ellisa "zbilansowana dieta redukcyjna" i czesc postow podwieszonych. Nie sa trudne a poswiecajac im choc odrobine swojej uwagi na pewno zacznie sie przed Toba wszystko wyjasniac. NIe musze chyba dodawac ze z tego poziomu co startujesz przy w miare dobrze zbilansowanej diecie i prowadzac jakas aktywnosc fizyczna waga powinna ruszyc bez wymyslnych sposobow czy suplementow.

Lepiej oszczedz kase. Kazdy Ci tu pomoze za darmo i to jest w tym forum najlepsze. Sprobuj przeczytac posty wytluszczone na gorze ekranu i napisz tutaj swoje watpliwosci. Pozniej policz zapotrzebowanie wg wzorow i rozloz na skladniki bialka tluscze i weglowodany a na koniec sprobuj ulozyc dietei ja tu wkleic. Na pewno ja poprawimy w razie bledow

Kluczem do sukcesu jest wiedza

takie posty powinny być kasowane od razu:/
marek akurat jest dietetykiem z dyplomem, ale można tu trafić na d****i, którzy przeczytali ze dwa posty i chcą zarobić:/ i mogą komuś zaszkodzić:/
do targowiska ewentualnie, ale w tym dziale to nie powinno mieć prawa bytu.

koledzy, bez urazy , po prostu odpowiedzilem na propozycje. krotko i na temat.

ps
William nie znalazlem maila od Ciebie, choć pisałeś, że go do mnie wysłałeś. zatem nie zlekceważyłem sprawy - a zwyczajnie o Waszym pytaniu nie wiedziałem. ( zresztą myśle , ze pózniej usatysfakcjonowała Was moja odp.)

pozdrawiam
mc

poprzedni jego temat z taka samo proba byl skasowany


Pozdr.

Byl skasowany poniewaz byl podany mail .. Ja uwazam ze to odpowiednie miejsce dlatego posta a jak komus sie nie podoba niech nie zaglada i tyle .. .nie wiem po co wypowiadaja sie tutaj ludzie ktorzy nie pisza na temat podobnie jak kolega powyzej ... heh .. forum to chyba nie jest chat ... tylko miejscie gdzie wypowiadamy sie na tematy z danej dziedziny .. a wam sie chyba nudzi piszac tutaj o tym czy ten temat powinien byc czy nie ... nie potrafisz sie wypowiedziec , nie jestes dietetykiem to po co zajmujesz tu miejscie swoimi problemami .. Pozdrawiam ..

po pierwsze nie kolega
po drugie nie odzywaj sie tak do mnie
po trzecie, rzeczywiscie, nie zauwazylam, bledu, ktorym byl mail
po czwarte wczesniej ci pomoglam, wiec nie piorkoj
po piate szanuje twoja decyzje, nie masz czasu - ok, duzy chlopczyk, twoja decyzja


Pozdr.

gościu, ale panują też jakieś zasady.
napisalem to co napisałem nie po to, żeby ci zaszkodzić, tylko żeby później stękania nie było "jakiś d**** z waszego forum mi pomagał i teraz ważę 30 kg. mniej i mam anemię". nie mówię o tym przypadku, Marek już pokazał, że nie jest pierwszym lepszym i że ma b. duzą wiedzę. ale są różni ludzie.

Marku, już ok, w poście odpowiedziałeś, wszystko jasne, dzięki