Szacuny
10
Napisanych postów
761
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
8830
2x Trec - anabolic bcaa system - 240kaps. (planuje brac podwujne dawki gdyz słyszałem ze takie zazywanie daje o wiele lepsze efekty)
Trec - mass XXL (folia) - 4800g
Biogenix Pro Longatum 3500g
i jeszcze kreatyne-nie wiem jaka(bedzie to moja pierwsza kreatynka dlatego myslałem o zwyklej mono)i co do kreatyny??-dextroza??
chcialbym sie zmiescic w 600zł dlatego na kreatyne przeznaczam jakies 100zł
Szacuny
11148
Napisanych postów
51570
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Tego BCAA masz za dużo, a o tych o wiele lepszych rezultatach przy dużych dawkach, to pierwsze słysze.
Jak na cykl kreatynowy trwający mniej więcej 6 tygodni to masz również za dużo białka (1,5 kg by stykło), ale ok załużmy że zrobiłeś sobie zapas na później.
Kreatyny potrzebujesz na cykl max 300 gram - koszt około 50 zł
Dodałbym 2 opakowania tauryny - koszt około 35 zł
Szacuny
10
Napisanych postów
761
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
8830
co do bialka i gainera to planowałem zrobic niewielki zapas a ile mniej wiecej kosztowałby zestaw kreatynowy?? bo biorac pod uwage moja-dosc dobra diete to moze zrobie w roku jakies 4 cykle kreatyna bialko gainer bcaa tauryna i carbo>??(ale co do ilosci to nie za bardzo wiem jakie by brac)