Szacuny
11
Napisanych postów
467
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
4446
Mam takie pytanko ze wzgledu na małą ilosc czasu ulozylem sobie taki plan tygodnia :
pn silka i pila (silak o godz 13 pila o 18.30)
wt wolne (masaz rano potem szkola do 18..wiec nie mam jak isc na silke ...)
sr silka
czw
pt pila (godz 18.30)
sob silka
niedz wolne
czy moze silke z poniedzialku przelozyc na czwartek bo mam wolne od 15.00 ale tez wypadl by 2 dzien pod rzad silki i po sobocie 3 dni przerwy... co o tym sądzicie...???
Szacuny
11
Napisanych postów
467
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
4446
_YaKuZa_ to jest wlasnie największy problem niby wiem ze nie da sie tego zabardzo pogodzic ale tez bardzo chce to jakos polonczyc :] wiem ze jak gram w pile itp.. ciezej nabrac mase i wogole ciezki tydzien to przemeczenie tez jakies bedzie... ale oko więc moj staz mozna obecnie nazwac 0 bo cwiczylem wczesniej 6 miechow ale dlugaaa przerwa... kregoslup ale juz jest oko...niewazne powiedzmy ze zaczynam od 0... jaki chce osiągnąc cel oczywiscie masa ale jak ja zlapac jak gram do tego wszystiego w noge itd... ale pilka mi bardzi pomaga moge sie wyladowac (przynajmniej sie nie denerwuje) więc nie wiem... musze ten plan jakos rozpracowac i z czegos zrezygnowac... przynajmniej częsciowo