Arek234
Cześć, co myślicie o planie treningowym pod trójbój stworzonym przez Marc'a Keys dla osoby średniozaawansowanej.
https://www.castironstrength.com/the-best-f***ing-12-weeks-of-powerlifting-youre-going-to-have-all-year/
https://www.castironstrength.com/the-best-f***ing-12-weeks-of-powerlifting-youre-going-to-have-all-year/
Krzysztof Piekarz
georgu
