SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Zapadnięta klatka piersiowa (lejkowata)

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1123

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 177 Wiek 23 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 58116
Witam, tak jak w temacie mam 2 mocno odstające żebra i dosc głęboko zapadniętą klatke. Warto ćwiczyć tą klatke na siłowni gdy jest ona dosyć mocno zapadnięta? Czy to nic nie da (może pogłębić tą wade jeszcze bardziej) i zostaje tylko operacja? Dodam ze mam 17lat.

Zdj mojej klatki : https://i.imgur.com/GiowAT4.png 
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12097 Napisanych postów 160557 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234920
witaj, klate niehc obejrzy specjalista, jezeli nie uciska np na struktury plucne, czy serce, to nie ma przeciwwskazan do treningu

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 177 Wiek 23 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 58116
pare miesiecy temu bylem u lekarza rodzinnego i stwierdzil u mnie lejkowatą klatke która najprawdopodobniej powstała przez nadmierne garbienie sie (glownie przy komputerze) bo kręgosłup też mam troche krzywy. zalecil mi cwiczenia rehabilitacyjne (na ktore chodze) i pływanie ale jakos watpie ze to mi pomoze bo dziury nie mam małej :(
dziura jest na tyle duza ze moge wlac tam sobie wody.. a co do ucisku to raczej nie bo nic mnie nie boli przez tą klatke.




Zmieniony przez - neyzzar w dniu 2018-05-19 15:24:53

Zmieniony przez - neyzzar w dniu 2018-05-19 15:26:37

Zmieniony przez - neyzzar w dniu 2018-05-19 15:27:26
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12097 Napisanych postów 160557 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234920
tutaj nie chodiz o Twoje odczucia...
tutaj trzeba zrobic m.in. echo serca, czy spirometrie
wybierz sie do ortopedy, a nie rodzinnego

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

*KOLEJNY KONKURS*

Następny temat

Redukcja czy juz masa?

WHEY premium