Wiek 18 lat, wzrost 181cm
Wyglad przed redukcja w Lipcu:
Wyglad teraz:
Nigdy przed redukcja nie uprawialem sportow, teraz mocno nastawilem sie na trening kulturystyczny i stalo sie to moja pasja, ale nie wiem co robic gdyz przez te 8 miesiecy redukcyjnych pewnie troche miesni przybylo przy spadaniu z takiej masy tluszczu, Teraz nie wiem co zrobic, sylwetka nie wyglada tak zle ale tez rzezby zbytnio z tego dobrej nie zrobie gdyz nie mysle zeby bylo co rzezbic jesli nigdy nie bylem na masie.Wiec pytanie Redukowac jeszcze? jak tak to duzo, troche? a moze riverse i na mase? co sadzicie??? Dzieki wszystkim za Pomoc. Pozdrawiam