błonnikowo-białkowy shake deserowy

Składniki:
-maliny*
-twaróg chudy
-słodzik

Wykonanie: zmiksować wszystko.

*chodzi o samą suchą masę, która jest pozostałością po malinach, które były uprzednio wyciśnięte na sok; jest to klucz przepisu, jeśli nie wiecie, to spytajcie wasze Gospodynie, które powinny być bardziej obeznane w temacie; poniżej zamieszczam też zdjęcie suchej masy malinowej;

kcal: B~20/ T~0/W~5/
+ dużo błonnika (którego źródłem są pozostałości po malinach)

sorry, ale co to ma wspólnego z shakiem?

ja też nie wiem

nux1995

myślałem że to foto miski na drugi dzień po mojej osiemnastce


ale pomysłowy przepis, brawo

nux1995

to spytajcie wasze Gospodynie, które powinny być bardziej obeznane w temacie

dzisiejsze gospodynie ni umieją gotować, Panowie, przejmujemy fartuchy

Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-08-18 11:25:06

Nie obrażaj gospodyń