Tabata plank!!!

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: tabata , plank

Ilość wyświetleń tematu: 787

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

młody2014

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 44

Ej mam pytanie. Jestem tu nowy więć mnie nie chejtujcie jak cos ...
chce sie spytac czy można robic tabate plank codziennie bo niby to interwały ale kazdy wie jakie .

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

FBW - 2 miesiące

Następny temat

Kalistenika

Polecane artykuły

Tabata plank!!!

Trening w domu

FBW - 2 miesiące

Kalistenika

Sześć prostych sposobów na utrzymanie motywacji do ćwiczeń

Jak zwiększyć głębokość przysiadów?

Jak zbudować czystą masę mięśniową? Wykorzystaj 10 porad!

Zbyt intensywny trening nie powoduje wzrostu mięśni