Szacuny
1419
Napisanych postów
35562
Wiek
41 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
150829
MOzesz sprobowac, choc w dni MT nie dawalbym nitrica. Jesli napompowanie po X-pandzie bedzie Ci przeszkadzac na treningach tajskiego, to daj go po treningu, albo rano, a przed treningiem - CP.
Szacuny
132
Napisanych postów
23197
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
224261
Bcaa 150caps olimpa - 5-10 gram przed i po Treningach (1kap 1,1gram BCAA)
Nitric Oxide - 10-14 kapsułek przed treningiem siłowym i 6 po treningu siłowym
Multi PAck 36 - 2x 1 tabletce do śniadania i posiłku popołudniowego
Carbo -50 gramów na 200ml Wody Po treningu siłowym i MT
Szacuny
0
Napisanych postów
752
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
5227
JAbolcok Albo mi juz ***...o na oczy albo napisales 14 kapsow NO przed treningiem <wow>javascript: test('');
javascript: test('')javascript: test('');
javascript: test('');
Cytat: słuchaj młody, bez soku w tym sporcie nic nie zrobisz.... nauczyć Cie bić w dupe ..czy sam sprobujesz w domu ? <<--- From Animal.pl
Szacuny
1419
Napisanych postów
35562
Wiek
41 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
150829
nie rozumiem co chceCie od Jabiego. Jak ktos pisze zeby dawkowac olimpowskie AAKG 4 - 6 capsow przed treningiem (5 - 6.5g AAKG) to jakos nikt oczu nie wytrzeszcza. 12 capsow nitrica aminostara to jest 6g AAKG wlasnie. moimm zdaniem jest to dawka skuteczne, sam AAKG w dawce mniejszej niz 5g nie czuję