SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Strzelający bark

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2691

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 60 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1491
Witam jestem tu nowy wiec nie wiem czy dobry dzial wybralem do pisania do tego tematu a mianowicie mam pytania co do strzelania kosci w prawym barku.
Zawsze jak podnosze sztange czy lezac czy skos strzela mi prawy bark (na lezacym mniej). nie zaleznie od rozgrzewki czy jest dluzsza czy krutsza. i to wlasnie nie jest chyba przez rozgrzewke bo nawet przy samej rozgrzewce mi strzela, nawet teraz jak poruszam reka to mi strzela;/ w sumie to mam od kad pamietam, i nie wiem czy powinienem sie tym przejmowac czy co?? czy da sie tego pozbyc, czy mam za malo czegos w organizmie czy co.... prosze o pomoc
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 477 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 11381
Też tak mam, ale żyję dalej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 531
ja tez tak kiedys mialem...teraz cwicze na innej lawce i juz mi nie pyka...
pzdr...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 35 Napisanych postów 5664 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 62767
mi kiedys zawsze prawy strzelał ale przestal

http://www.sfd.pl/temat261925/ <-- linki do pelnometrazowych filmow ze znanymi kulturystami :)

I Nie Ma Srania ! %) (c)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 60 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1491
aha to dzieki, bo juz sie balem ze bede musial zejsc z parkietu a rzadze narazie nie dlugo:D jakies 3 miesiace:D.... no to mam nadzieje ze mi tez przestanie pykac:) cwicze dalej....:)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

plan na miesiąc? ocena

Następny temat

Plan treningowy

WHEY premium