SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Steper

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2720

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 104 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2847
Witam Forumowiczów!!!
mam pytanie;
Czy na zwykłym steperze ćwiczą się tylko łydki czy uda też??
dzieki za odpowiedzi.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Ranking TOP10 spalaczy tłuszczu

Chcesz wspomóc walkę z niechcianym tłuszczem? Zastanawiasz się jaki produkt wybrać?

Zobacz ranking
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10808 Napisanych postów 48259 Wiek 26 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
w dużej mierze zalezy od postawy ale to jest tak jak chodzenie przynajmniej ma troche wspolnego
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 41 Napisanych postów 2566 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 10268
Uda i łydki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 32
podobno nie powinno się ćwiczyć danych partii mięśni codziennie, gdyż powoduje to spalanie mięśni a nie tłuszczu. czy ćwicząc na steperze godzinę codziennie, naprawdę sobie zaszkodzę?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 613 Wiek 8 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 11615
jesli godzinke dziennie sobie "postepujesz" niespalisz miesni napewno
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 32
dzięki właśnie tak myślałam, ale wolałam się upewnić :> bo mi ćwiczenia na steperze dużo frajdy sprawiają
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 32
kurcze ;P nie znoszę tych ludzików z tabliczką ;] jak one się tworzą ;O
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

...::pomocy::...

Następny temat

ABS 2 a masa ?

FuckBaton