SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Stack kreatynowy

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 381

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 71 Wiek 22 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 491
Witam, planuje zakup dobrego Stacka. Dużo osób chwali sobie 6PAK Nutrition CREA PAK. Warto zakupić, czy zastanowić się nad czymś innym? :)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 374 Napisanych postów 730 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 16753
Może być, ale ja uważam, że nie ma sensu bawić się w staki kreatynowe. Niektóre formy są przereklamowane i działają gorzej (od mono), a inne są (możliwe że) nieznacznie lepsze i nieopłacalne.


Zmieniony przez - 4mass w dniu 2016-06-04 21:46:59
3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 SEBASTIAN SZMIT Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8023 Napisanych postów 78834 Wiek 44 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 661811
Witam,
Jeśli oczekujesz indywidualnej porady od forumowczów, zwłaszcza jeśli Ci zależy na sensownych odpowiedziach uwzgledniających Twoje indywidualne parametry, jesteś zobowiązny do podania nastepujących informacji o sobie:

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała
2) wiek
3) waga/wzrost
4) staż treningowy
5) cel cyklu
6) stosowane już wcześniej suplementy
7) stosowane wcześniej spalacze
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od
9) ilość dni wolnych od kreatyny
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)
11)przewidziane finanse na cykl
12) uwagi i sugestie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Gainer + kreatyna, jak pogodzić?

Następny temat

Suplementacja 17 letniego piłkarza

Dzem