Sprint

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 42 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 327

Witam. jestem tu pierwszy raz i potrzbuje pomocy. Co to jest:

2xABC sprintu w butach
2x rytmy 60m spokojnie 80%

chodzi mi o to jak to przetłumaczyco to zanczy i jak sie wykouje. pozdrawiam licze na pomoc.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Tomasz1405

Ekspert

Szacuny 98 Napisanych postów 23860 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 147326

zadaj jakies sensowne pytanie wes wypełnij ankiete i powiedz co dokladnie chcesz

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

DZIENNIK Jokerq !

Następny temat

Plan Ocena /SOG

Polecane artykuły

Sprint

Trening dla początkujących

DZIENNIK Jokerq !

Plan Ocena /SOG

Ćwiczenia na barki - Trening barków w domu

Jak wzmocnić plecy? Rozciągaj klatkę piersiową!

Ćwiczenia na triceps bez sprzętu - Trening tricepsów w domu

Wiosłowanie typu J - nowe spojrzenie na wiosłowanie hantlem jednorącz