...
Napisał(a)
Witam zaczynam zazywac spalacze tluszczu zawsze przed treningiem pije kawe . Moje pytanie czy pic dalej kawe i zazywac spalacze czy odstawic kawe ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Do wakacji jakoś to uciągne a potem wycianm stymulanty do 0 bo szkoda mi troche zdrowia i tego zebym sie przyzwyczaił bo potem nie beda działać. Cięzko tez mi jest dobrac przedtreningówke która chociaz w minimalnym stopniu mnie pobudzi ;p.
...
Napisał(a)
Kwestia skladu spalacza i ilosci stumulantow. Musisz uwazac by nie przedobrzyc z iloscia kofeiny lub z innymi stymulantami o dzialaniu agonistycznym. Co masz za produkt?
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Jak lubisz to możesz pić kawę. Ale dobierz ilość kapsułek spalacza i moc kawy adekwatnie do wrażliwości na stymulanty, tak abyś poczuł satysfakcjonujące pobudzenie. Ilość kofeiny i innych stymulantów to jest zawsze sprawa indywidualna: jeden będzie potrzebował 400 mg kofeiny, a inny po 100 mg będzie miał trzęsawkę.
...
Napisał(a)
Pilem 3 kawy dziennie bez spalaczy . Czy mam zrezygnowac z kawy rano i przed treningiem na rzecz spalaczy ? Czy moze rano gdy wezme spalacze przed sniadaniem to kawe tez wypic moge ? Czy raczej spalcze powinny byc wystarczajace ?
...
Napisał(a)
Do takich spraw dochodzi się własnym doświadczeniem. Weź jeden-dwa-trzy dni, różne dawki/kombinacje i obadasz co Ci służy a co nie leży.
doping & zdrowie
...
Napisał(a)
Dziekuje wszystkim za podpowiedzi napewno sie przydza i wyciagne odpowiednie wnioski . Zycze wszystkim duzo sily i wytrwalosci udanego treningu ;)
...
Napisał(a)
A po kilku tygodniach hardkorowego treningu na dopalaczach wykonaj sobie pełny jonogram + chlorki.
doping & zdrowie
...
Napisał(a)
Ja np. jak się śpieszę to biorę tabletkę kofeiny 200 mg, a jak mam czas to mielę sobie spokojnie kawkę do zaparzenia i dodatkowo łykam około 130 mg bezwodnej (z innego suplementu).
...
Napisał(a)
U mnie przed treningiem leci kawa z 6 łyzeczek i 15 minut pozniej 3 kapsy Clenburexin. Pobudzenia jako tako nie czuje gdyż już sie przyzwyczaiłem. Początki były swietne :). Dobierz dawke tak zebyś czuł a potem stopnio mozesz zwiekszyć. Po jakimś czasie radze odstawić stymulanty na miesiac/dwa zeby organizm odpoczął.
Następny temat
Jakie Suple
Polecane artykuły