Spalacz może byc antykabolitykiem?

To ja jeszcze zapytam sie czy to normalne gdy biore TSE ( rano 3 kapsy o 16 dwa kapsy) to ide spać bez problemu ale za to krócej śpie już o 7 się budze a normalnie to tak 9 - 10?

Edit: kupić może jakieś ZMA? może to coś da bo czuje się też ogólnie troche zmęczony od czau brania tse

Zmieniony przez - NameNotDis w dniu 2007-06-11 07:56:35

Takie spalacze tłuszczu, jak TSE, czyli podnoszące poziom cAMP, działają na białka mięśniowe anabolicznie. Mechanizm jest identyczny, jak w przypadku działania Clenbuterolu. Cykliczny AMP jest bowiem przekaźnikiem anabolicznym, stymulującym materiał genetyczny do produkcji białek podobnie, jak np. testosteron. Jest to wprawdzie działanie znacznie słabsze, niż chociażby działanie testosteronu, jednak zupełnie wystarczające do ochrony mięśni podczas wycinki.

namenot...a jaka masz diete i jakie ew. modyfikacje w niej zaszly?

DIeta jak zawsze tylko ze zaczołem ograniczać węgle

do ilu?

Nie układałem sobie proporcji ile jadłem (torebka ryżu, rano muslii jakiś banan i tyle)ale mniej więcej o 1/3 zmniejszyłem
Kupiłem właśnie zma apteczne może pomoże (filomag b6 + cynk 10mg z colfarmu) bo zincas forte jest na recepte a do lekarza nie chce mi się iść

Edit: Napiszesz mi w jakiej proporcji brać filomag b6 i ten cynk 10 mg a ten cynk mocniejszy od zincasu f.

Zmieniony przez - NameNotDis w dniu 2007-06-11 13:14:50

to moze przez obcicie wegli masz takie sennosci, czasem tak sie dzieje

jakie sa propocje skladnikow w filomagu?
cynk 30mg musisz brac

filomag: magnez 40 mg, b6 5mg

Dzisiaj się czuje już lepiej nie zbyt zmęczonyrano zwiększyłem liczbe kalorii (dodałem łyżke oliwy) ale mięśnie mnie bolą

to 10tabs filomagu

Teraz wziąłem 10mg cynku i 4tabletki filomagu bo przed spaniem chce wziąść jeszcze jedną taką porcje jak teraz