SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Siła pod trójbój

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3965

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

22

Waga

105

Wzrost

187

Obwód ramienia

43

Obwód klatki

123

Obwód uda

65

Obwód talii

80

Staż na siłowni

6

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

3500 (200b -100t-400w)

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

enan solo, enan+meta, enan+deka

Opisz swój plan treningowy

góra/dół WSB - 4x w tyg

Cel cyklu

siła

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

enan+meta, mostek aktualnie

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

15

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

tendencja do tycia

Stan zdrowia

w porządku

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

brak

PPM (podstawowa przemiana materii)

2000

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

klatka 160 przysiad 230 martwy 265
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 18
Witam, chciałbym uzyskać pomoc w doborze środków pod cykl siłowy.
Aktualnie jestem do redukcji, myślę że do końca lutego. Jestem na mostku z enana.
Do ostatnich zawodów w listopadzie szykowałem się na enanie i mecie, teraz chciałem trochę pokombinować.
Docelowe zawody (trójbój) są w połowie maja (jeszcze nie ma kalendarza).
Więc jeżeli zacznę od lutego to mam między 12 a 16 tygodni przygotowań.
Zastanawiałem się czy jest sens łączyć np. metę + turę, albo czy boldenon i masteron nadadzą się do takiego cyklu (film Wałgi)?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 513 Napisanych postów 715 Wiek 42 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 44962
Tura, oxa, halo, antek - w to bym celował + test.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 360 Napisanych postów 3449 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56832
a ja test, npp, tren i wino jak chcesz mocniej pokombinować
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 18
Z podstawowymi srodkami nie mam problemu, ale ogarnąć halo juz by byl.
No i tez nie przepadam za krotkimi estrami, jestem wygodnicki.

A jak by to polaczyc w rozpiske?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 360 Napisanych postów 3449 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56832
można trochę zmienić, tylko dawek nie znam na jakich mostkujesz i wcześniej waliłeś to możesz pod siebie dopasować, znasz organizm na bank wystarczająco, ja orientacyjnie napiszę

1-16 cypio 375mg e4d
1-16 deka 250mg e4d
1-16 tren e 250mg e4d
4-16 wino 40/50mg ed

hcg wg uznania, co ile Ci wygodnie, prolo kontroluj i e2 badaniami, pod ręką koniecznie cabaser i symex. Nie wiem, czy dobrze wszystko rozpisałem, ja bym polecał coś takiego, ale zaraz wpadnie ktoś mądrzejszy i oceni czy dobrze napisałem lub utworzy coś innego.

Cykl rozpisałem Ci tylko do zawodów, potem będziesz pewnie mostkował
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
Ja bym się oparł na 3 środkach, ewentualnie manewrował dawkami. Widzę to tak:
- test
- deca

- wino
lub
- test
- tren
- meta/antek
lub
- w obu tych wersjach zamiast wina/mety/antka można dać oxę

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 18
Tak rozważam za i przeciw, ale wszystko mówi żeby spróbować trenu.

Tak by pasowało?
1-16 enan 250 e4d
1-16 tren e 250 e4d
7-16 meta 50 ed

Zastanawiam sie czy bold ma tu w ogole miejsce? W celu trzymania e2 w ryzach? Czy to juz przekombinowane?
Z deki nie bylem zbyt zadowolony.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 360 Napisanych postów 3449 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56832
cypio bym chyba podbił troszkę, nie, żeby stosunek do trenu wyrównać, ale myślę, że z pół grama dla Ciebie przydałoby się już aplikować, ale fajnie brzmi. Wydaje mi się, że estro to sobie symexem przytrzymasz albo innym środkiem zamiast bolda w tym celu bić. Powodzenia w startach :)

Ankieta bardzo podobna do mojego koleżki, myślałem przez moment czy to on, ale wyniki ma trochę lepsze i chyba młodszy o rok jest, więc to nie on :d
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 18
Tam miało być 375 czyli 1,5ml :) pomyłka.

Cypek a enan nie zrobi mi chyba różnicy odczuwalnej? Cały czas ciągnąłem enan ale dostęp do cypka też mam.

Dzięki wielkie :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 360 Napisanych postów 3449 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56832
umrzeć nie umrzesz :P może właśnie to jest czas, kiedy warto spróbować cypio, a nie tylko enana siekać :P
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1474 Napisanych postów 10261 Wiek 53 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 84499
Moja propozycja.

1-7 meta
1-20testosteron
1-12 tren enan
7-18npp
14-21 winstrol

Cykl
bym robił na podstawowych mało podrabianych SAA.

najsłabszy inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny,

- najmniej selektywny inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny.
TABELA WEDŁUD KSIĄŻEK PISANA NA PODSTAWIE MOICH ODCZUĆSKDER-paroksetyna fluvoksamina

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

wywalone lh

Następny temat

Wyniki badan po rocznym ofie

WHEY premium