...
Napisał(a)
Witam, pakuję od stycznia b.r. Wszystko fajnie szło, coraz większe ciężary brałem, lecz od ostatnich 2 tygodni nie mogę się skoncentrować i brak sił przy robieniu pełnych serii. Dieta jest dobra, nie zażywam żadnych suplementów. Przed treningiem wypijam sobie puszkę Tigera. Doradźcie mi, czy są jakieś suplementy, które poprawiają koncentrację i siłę, myślałem zrobić cykl kreatynowy, ale uznałem że mam za mały staż więc to odpada. Z góry dzięki za odpowiedzi.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
''''''''' Doradźcie mi, czy są jakieś suplementy, które poprawiają koncentrację i siłę, myślałem zrobić cykl kreatynowy, ale uznałem że mam za mały staż więc to odpada.'''''''' ... to trzeba jeszcze czekać aż ktoś może jakimś cudem coś doradzi no ale ale :)
...
Napisał(a)
co do suplementów to na staki pewnie trochę przy wcześnie ale co do picia tajgera to jestem przeciw to gazowane a jeśli chcesz pobudzenie to sb kawę wypij
...
Napisał(a)
no tak ale jak teraz zacznie s.a.w stosować to za pół roku trzeba będzie NOXiPRO i JACK3D garściami połykać bo typu saw xpand nie podziała raczej
...
Napisał(a)
ile masz lat? ile ważysz i ile wzrostu? pewnie masz 180cm i ważysz 50kg, zacznij jeść.
Moja siłownia : http://www.sfd.pl/Siłka_by_Maćko-t906063.html
...
Napisał(a)
Nie zgadłeś, mam 18 lat, 168 i 68 kg, więc problemów z jedzeniem jak już wcześniej wspomniałem nie mam.
...
Napisał(a)
jak to nie? 68kg to niedożywienie
Moja siłownia : http://www.sfd.pl/Siłka_by_Maćko-t906063.html
...
Napisał(a)
to ile mam ważyć?? może 90???
chyba jednak nie uzyskam odpowiedzi na moje pytanie....
Zmieniony przez - danio040 w dniu 2013-04-06 21:11:59
chyba jednak nie uzyskam odpowiedzi na moje pytanie....
Zmieniony przez - danio040 w dniu 2013-04-06 21:11:59
...
Napisał(a)
90kg to dobra waga.
Wypij kawe i po problemie.
Wypij kawe i po problemie.
Moja siłownia : http://www.sfd.pl/Siłka_by_Maćko-t906063.html
...
Napisał(a)
Może i dobra ale nie przy 168 wzrostu, odstawie Tigera i będę popijał kawkę. Do zamknięcia.
Polecane artykuły