Siła

Nie trzeba chodzić na SW, żeby wyrobić sobie siłę dynamiczną, nie trzeba również chodzić na siłownię, żeby wyrobić statyczną

no oczywiscie za tak ale chlopak pisal ze zapasy to glownie sila statyczna co wydaje mi sie nie prawda.sila statyczna to na przyklad prosty ruch w wyciskaniu sztangi a nie dynamiczne wyniesienie,ale nie wiem czy dobrze mysle dlatego pytam:)

Dobrze myślisz.

no to ciesze sie ze sie nie mylilem:) ale na pewno kazda sila sie przyda:D

Jeśli się ją wykorzystuje w odpowiedni sposób, to oczywiście