SeRwAtKa

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

krajsonn

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 36 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 450

dobre,kupa śmichu hihu

__to_czego_nie_zrobiłeś_będzie_zawsze_ważniejsze_od_tego_co_zrobiłeś__

:::zbawca we wszystkich działach:::

...

Damixxx

Ekspert

Szacuny 599 Napisanych postów 23111 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 106556

heh trzeba tą fotke przeniesc do postu Willhelma

...

rah_im

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 326 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 684

Chyba mówiłem,że nic nie wiem o odżywkach bo ćwiczyłem na sucho i wciąż cwicze, więc jestem ciemny. A jak wiecie to co wam szkodzi napisać :/?

**Eye Of The Tiger**
"Bo to nie tu, świat wygląda jak ze snu..."
"Me Against The World"
www.maratsafin.prv.pl

...

W4MP

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1095 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 12342

to jak nic nie wiesz to po co kupujesz, ja najpierw zdobywam wiedze na temat jakiejs odżywki a dopiero póxniej decyduje sie czy kupić

...

DrMartens

Początkujący

Szacuny 25 Napisanych postów 2191 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 20949

jak by nie byla ale powiem ci tak ta serwatka jest wysmienita

ALE DLA SWINNI !!!!!!

PS. Wlasnie najpierw wiedza potem zakupy

Zmieniony przez - DrMartens w dniu 2004-09-21 18:09:54

===>...::: mafia-kafary-sfd-pl :::...<===
_____________________________

...

WILLHELM

Specjalista

Szacuny 63 Napisanych postów 5807 Wiek 49 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 40905

aaaaaa to taka serwatka... legenda z rolmleczu... szkoda, że nie zapytałeś wcześniej... ale skoro już ją masz... qrde wystaw ją na allegro z powrotem...
hmm... na upartego możesz ją spożyć... ale to drogi gips... i nie do końca zdrowy...
problem w tym, że w 12 kg serwatki jest 1,56kg białka... za serwatkę dałeś jakieś 100zł... za tą cenę miałbyś 1,5 kg świetnej jakości białka dla sportowców z renomowanej firmy...
w tym poście, o którym tu piszą jest wyjaśnione dlaczego nie jest zdrowo przyjmować serwatkę... w skrócie chodzi o horrendalne dawki, które musisz przyjmować aby zapewnić organizmowi odpowiednią porcję białka...

Willhelm

...

WILLHELM

Specjalista

Szacuny 63 Napisanych postów 5807 Wiek 49 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 40905

o qrde pomyliłem posty

) miałem to napisac w tym drugim o serwatce

ale tu też się przyda...

Willhelm

...

krajsonn

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 36 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 450

ja vohl

pierwsza lepsza odzywka bialkowa ma w porcji duzo wieksza ilosc bialka niz ten rolmlecz (zeby dojsc do takiego wniosku wystarczy odwiedzic jakis sklep onlajn)-na ten przykład american muscle protein meal

w 45g (1porcja) jest 23g bialka, podczas gdy rolmleczowe 100g zawiera całe 13g!!!!masakra-żeby zjesc tyle bialka co w porcji protein meal trzeba wciągnąć ok.200g serwetki z allegro

kolo ktory to sprzedaje proponuje jakies 90g/dzien, natomiast protein meal powinien byc spozywany 1-2razy dziennie x1 porcja-wystarczy policzyc,to gów>> daje

pozdro

__to_czego_nie_zrobiłeś_będzie_zawsze_ważniejsze_od_tego_co_zrobiłeś__

:::zbawca we wszystkich działach:::

...

rah_im

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 326 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 684

Jeszcze tego nie kupiłem :P i właśnie zdobywam wiedze:P i nie wiem czy to kupić...:/ Ale widze, że wy mi nie chcecie pomóc :/

**Eye Of The Tiger**
"Bo to nie tu, świat wygląda jak ze snu..."
"Me Against The World"
www.maratsafin.prv.pl

...

krajsonn

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 36 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 450

nie żeby nikt nie chcial odpowiedziec-tylko takie rolmlecze lepiej sobie odpuść-jesli nie chcesz kupowac odzywek bialkowych to wcinaj duzo nabialu,drobiu etc?..hmmm...w sumie to ja nie widze innego wyjscia

pozdro

__to_czego_nie_zrobiłeś_będzie_zawsze_ważniejsze_od_tego_co_zrobiłeś__

:::zbawca we wszystkich działach:::

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat