Szacuny
1
Napisanych postów
67
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
3293
Chciałem sie zapytać czy wszystko jest dobrze rozpisane i jeszcze nie wiem gdzie dodac omege olimpa , po sniadaniu razem z witaminami ?
Na Czczo - Monohydrat Kaizen
Do Sniadania - Witaminy Adam [ 1 kaps ? ]
Przed Treningiem - Animal Pump
Po Treningu - SizeOn + 10 gram Vextargo
15 minut pózniej - Białko
Między posiłkami - Animal M Stak
Dzień nie treningowy :
Na Czczo - Monohydrat kaizen
Do Sniadania - Witaminy Adam
Między Posiłkami - Monohydrat kaizen
Podwieczór - Animal M Stak
Szacuny
5
Napisanych postów
3911
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
32241
Inny przykład na podstawie pumpa :P dopiero pod koniec drugiego tygodnia zaczęła się pompa, skupienie i trzymało następne dwa tygodnie po skończonej puszcze :) Niestety na kofeine jestem uodporniony i pobudzenie występuje tylko w przypadku doriana, a szkoda ;/
Pozdrawiam.
Szacuny
1
Napisanych postów
67
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
3293
panowie po tym cylku co mi rozpisaliscie wchodze na :
BodyOctane , Anabolic Window , Ae2 , Artho-Phex :) z tych supli nie mam tylko Anabolic Window i chce dokupic jeszcze 2 puche bodyoctane no chyba ze cos innego mi polecicie :)