2. WAGA:95
3. WZROST:182
4. WYMIARY:
-biceps:41
-klatka:115
-udo:64
-talia:105
5. STAŻ NA SIŁOWNI:3lata
6. DIETA:3000kcal
-białko:265g
-węglowodany:250g
-tłuszcz:100g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0
8. TRENING:3/4x w tygodniu
9. CEL CYKLU: redukcja
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:0
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):tycia
13. STAN ZDROWIA: Git
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:owłosienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii): git
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:105
-martwy ciąg:200
-przysiad:160
SIEMANO CHCIAŁBYM ŻEBYŚCIE SIĘ PODZIELILI OPINIĄ ZE MNĄ CZY WSZYSTKO SOBIE DOBRZE ZAPLANOWAŁEM. NO WIĘC 1 CYKL 12 TYGODNI
CHCIAŁBYM LECIEĆ NA TEŚCIU PROPIE JAKO PODSTAWKE 1ML E2D(12 TYGODNI) + OXA 30MG DZIENNIE(12 TYGODNI)+(MASTERON PROP TEZ 1ML E2D (8 TYGODNI) A NA DOBICIE PO 6 TYGODNIACH DORZUCIĆ STANAZOLOL NA 6 OSTATNICH TYGODNI. ODBLOK TO (ODTATNIE 10 STRZAŁÓW BYM ŁĄCZYŁ Z HCG PO 1000IU NA STRZAŁA) I OCZYWIŚCIE CLOMID PO TYM WSZYSKIM. PROFILAKTYKE NA SUCHE STAWY ITP MAM OGARNIĘTĄ






Zmieniony przez - Reagger w dniu 2022-09-19 17:37:43