Pytanko

Mam taki mały dylemat odnośnie wyboru suplentów na nadchodzący cykl ,pomysły są taki
UNIVERSAL Storm + mona (zostało z kiedyś jakieś 200 gram )
Hp + mono
Controlled Labs Green MAGnitude+ mono
NitroBolon II powder + mono
Do tego oczywiście witaminy,zma białko do uzupełnienia braków , moze jakiś gainer


obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): asd

Wiek: 19

Waga: 79-80

Wzrost: 179

Cel cyklu: wzrost masy

stosowane już wcześniej suplementy : kraatynu ,ale dawno

Uprawiane inne sporty: nie

stosowane wcześniej spalacze : nie

suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nie

ilość dni wolnych od kreatyny: kilka mieśiecy

przewidziane finanse na cykl: zależy

uwagi i sugestie: niema

Staż treningowy: około 3 lata

GM, albo HP.

j.w

Witam chciałem odświeżyć temat by nie zakładać nowego .
Mam pytanie bo miałem długa przerwę od kreatyny ( już ponad rok )i czy będą różnice w efektach przy zastosowanie jakiegoś stacka czy nie lepiej zastosować czegoś prostszego i przy tym tańszego coś w stylu Cell pumpa ( który chyba nie jest już produkowany )
Co mogli byście polecić ?

to juz lepiej daj pojedyncza forme kreatyny.

a jaką formę byś polecił , a co myślisz o połączeniu dwóch pojedynczych form kreatyny mono + jabłczany lub fosforan

efekt podobny jak przy jednej formie. Cudów nie ma. A fosforan bym odpuścil.

kurde to teraz nie wiem co zrobić czy wydać więcej kasy i spróbować tego hp lub gm czy zwykłą pojedyncza formę a w następnym cyklu jakiegoś stacka

proponuję pojedynczą forme

a co myślicie o tym Olimp Creatine Xplode

moze byc. Tam, jest przewaga magnezowego chelatu + jablczan, Reszta form to raczej niewielki udział...