SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pytanie o ćwiczenie

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 536

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 30 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 227
Witam. Mam takie pytanie odnośnie wyciskania na ławce.Czy lepiej jest robić np. 2 serie wszystkich poziomów ławki (3) czy może wszystkie na płaskiej?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 369 Napisanych postów 8676 Wiek 44 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 130653
to jest dział Odżywianie.

co sie tyczy pytania, to w planie treningowym moze znaleźć sie wyciskanie płaskie/na skosie, rozny chwyt (szeroko/wąsko), etc..

Stop wishing start doing

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ból kolan...

Następny temat

Szpagat Męski (Turecki) -złe ułożenie nóg

WHEY premium