Pseudo Ninja

aHA TO SPOKO !! a ILE JUŻ TRENUJECIE ?? sĄ JAKIEŚ EFEKTY ??

no my tesz murki i skoki w dal...

Chodzi mi np. o to że przez takie skakanie szybko wyrabia sie skoczność ?? Qrde ale mam gula !! Też bym sobie poskakał !! Ale nie ma z kim :(

ja tam na wyskok nie narzekam, ładuje z dwóch nóg przez ławki (z oparciami ofkorz), barierki itd.

Aha!! też chyba zaczne trenować tylko znajde jakiegoś qmpla któremu też sie to podoba !! Sami trenujecie ?? Indywidualnie ??

Ja zaczynałem sam, ale jak tylko pokazałem kilku znajomym filmiki z parkoura i własne osiagnięcia to znalazło się kilku chętnych. Potem wieść się rozniosła i jest trochę osób które ćwiczą ze mną. Niestety nabawiłem się mało przyjemnej kontuzji, i teraz wychodzę rzadziej i nie forsuję się skokami z dużych wysokości. Coś mam z piszczelami, podobno to częste u lekkoatletów.

W moim przypadku było to samo, pokazałem kumplom filmiki i już są chętni

W4MP cos zadko na gg chyba jestes

A co do wyskoku to wczoraj dostałem 6 z wf'u za skok wzwyz.Skoczyłem 130cm ale mam tylko 12 lat wiec mysle ze nie najgorzej

@ s4per - bo prawie zawsze na niewidocznym jestem, jak chcesz to daj swój nr GG i ja napiszee