Przyrosty na keto?

czyli uwazasz ze enregia czerpanaa u takiego osbnika jest z ww oki nie mamy oczym rozmawiac stoswoales wersie masowa z niska iloscia ww widze ze nie ,powodzenia buduj mase w ketozie ,poporostu ty masz z gory nazucone jedynie sluszne nazwenicto i luz ,ja w nic nie brne tylko ty czepiles sie jednej rzeczy jak rzep psiego ogona ,eot i po rozmowie bo szkoda slow...

Kanarku jasne przy okolo 150g to oczywisite ze ladowania nie sa potrzebne ,jesli nie wymga psychika ilosc ww na dieice w tygodniu 900g ww (4 treningi silowe [czyso silowe]to strongmen ,2 areobowe po 45min - 1h i hiit[0d 4 interwalow] ) tutej nie ma ketozy ,ale jak wiadomo ona jest zbedna a jesli dieta przy takiej wadze i takim treningu nie jest low -carb ,no to to juz nie wiem jaka bys my musieli stosowac def, proponuje niech z was ktos robi mase na zalozeniach tkd to sie przekonacie ,jak mawial pewien elitarny uzytkownik tego forum wiedza wiedza,a praktyka praktyka jego wyglad i wiedza mowily wszystko

Zmieniony przez - qazar w dniu 2005-03-18 10:03:48

qazi ...wierz mi że Tyka stosowal tego typu rozwiązania zanim o nich wiedziałeś tyle ...

lowcarb - to lowcarb - i Qaz i Tyka miał racje przeciez ale dalej brniecie w te bzdury hehe

Zmieniony przez - kanarek w dniu 2005-03-18 12:28:24

mhmm ja nie zaczelem , proste akcja ,reakcja

czy ktos podawal swoja definicje low carb ??:D

bo dla mnie low carb to < 40 % kalorii ww :D, ale to moja deficja :D

wiec zupelnie co innego keto niz low carb dla mnie (poza pewnym zakresem) :D

no i tyle
keto to jeden z rodzaji lowcarba jakby nie bylo

ale tutaj kazdy brnie w swoje w stylu jak powiedzial qazi - akcja reakcja hehe

a dla Tyki lowcarb to mechniazmy ketozy itd - natomiast dla Qaza (nie tylko zreszta) lowcarb to jest np 130g ww (dla mnie to tez jest lowcarb) ale iunne toki myslenia spowodowały taką ciekawą dysputę hyh

pozdrawiam i czas spadac z tematu chyba jednak ...

hoł, hoł, hoł widzę że nadciągnęły posiłki

Biniu, ja swoją definicję jasno podałem powyżej - to taka dieta na której następuje zmiana szlaków metabolicznych typowa dla niedoboru węglowodanów w diecie. Jeśli nie następuje - what's the difference ?

ale to nieistotne, byleśmy zdrowi byli czego i Wam życzę

wiec wypijmy za to i juz EOT.

łoki doki end of topik, skul

i w takiej definicji masz racje :D

jednak ja wole definicje na takowy stan - keto :D