WIOSENNE PROMO! Sprawdź rabaty do 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Przy jakiej masie zrobić redukcję, żeby...

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 933

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11204 Napisanych postów 52090 Wiek 32 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Stać się posiadaczem takiej sylwetki. Tu wprowadź tekst linku...
Moja aktualna waga: (bez ubrania) na pusty żołądek 62,5 ; najedzony 64 kg
Mój wzrost: 169 cm
Liczę na pomoc ;]
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 59 Napisanych postów 3408 Wiek 3 lata Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 30270
Fajnie tylko że link lipny bo nie działa. Niski jesteś to masa lepiej na Tobie wygladac będzie ale sprecyzuj co i jak i wrzuć fotkę albo coś.

Gdy wyjmiesz zawleczkę, granat przestaje być twoim przyjacielem...

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 142 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1463
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 407 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 29449
Naprawdę Ci taka sylwetka imponuje? Gośc wygląda jakby ćwiczył tylko klatkę i od czasu do czasu brzuch. Dojść do 70kg możesz spokojnie, w lustrze będziesz widział czy warto redukować czy nie.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 142 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1463
Ale na pusty żołądek czy najedzony ? ;p (na serio nie wiem kiedy wynik jest prawdziwy)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 407 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 29449
Kieruj się lustrem a nie wagą, albo poproś by Ci ktoś zdjęcia robił, jak będziesz łapał fajną czystą masę to nawet przekrocz te 70kg.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 142 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1463
Tak to wygląda aktualnie (z boziem w tle, żebyście nie zeszli na złą drogę ;d). Co powiesz kolego ? Zbyt suchy ? ;p







...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 407 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 29449
Zbyt, masuj i nie bój się kilogramów i jedzenia za dwóch:)
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 59 Napisanych postów 3408 Wiek 3 lata Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 30270
Jak wyżej dobra micha i ostry trening.

Gdy wyjmiesz zawleczkę, granat przestaje być twoim przyjacielem...

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

czy bialko zabija?

Następny temat

cholestorol

electro
Polecane artykuły