Witam! Trenować zacząłem(tak intensywnie) tydzień temu. Mam pytanie, bo 26 stycznia wyjeżdżam na 7 dniowy obóz i nie będe tam miał możliwości ćwiczyć. Czy taka przerwa nie zaszkodzi w moich późniejszych treningach?? I czy moge sobie na nią pozwolić?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
co parenascie tygodni trenigu srednio ~10 powienies zrobic mala przerwe w trenigach w celu "naladadowania akumulatorow' 

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!