Prop + tren

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 29 Wiek 37 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 397

Witam.
Co myslicie?
Prop 1-10tyg eod 100mg
Tren 1-8tyg eod 70mg

Cel: masa

Ja: 83kg
Bf 20%
29lat
7lat juz jestem off, kiedys leciala metka ale absolutnie nic mi nie dala (lykalem jak tiktaki), dla tego teraz trena chce sprobowac

I pytanie. Jakie najlepsze PCT?
Ocz badania beda robione ale. Myslalem tak to wykabinowac

10-11tydz HCG 1000iu eod
11 tydz 3dni 2x clomid ed i potem 1x clomid ed az mi sie skonczy. Mam 20tabs
(W razie gino mam tamox i jak cos to arimidex bede kabinowal)

TREN-ing czyni mistrza ;p

Niech moc bedzie z Wami!

Pozdrowka!!!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Kamlo86

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 29 Wiek 37 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 397

Suty sie zmiejszyly, ale jeszcze sa i wrazliwe. Jade dalej propem ale juz 1lm nie wiecej. Nie biore juz tamo ani arimidexu. Czy moze tamoxa jeszcze zapodac na te suty?
Na razie nic nie biore poza propkiem. Nie jest zle. Suty tylko lekko wrazliwe. Pojade 7tyg 1ml, potem tydz 0,5ml i odblok z cloma i tamoxu. Hcg juz chyba nie przybije na koniec bo sie boje o te cycki.

Zmieniony przez - Kamlo86 w dniu 2015-11-07 09:07:08

Zmieniony przez - Kamlo86 w dniu 2015-11-07 09:09:53

Zmieniony przez - Kamlo86 w dniu 2015-11-07 09:11:13

...

Kamlo86

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 29 Wiek 37 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 397

Aa i czy moge trena razem z propem walic? Kompocik bym robil (mniej klucia)
I Hcg podskornie w bebech?
Bo czytalem zdania sa podzielone.

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

kiej w profilu ma być widoczny i to m.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

tren nie jest na pierwszy raz.

...

rkarpinski Natural SFD Team

Ekspert

Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393

Wg mnie zupełnie nie nadajesz się do trenu.

https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

Wypełnij dokładnie. Jaka dieta, staż na siłowni?

Profil proszę uzupełnić w panelu forum.

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

nie zdążyłem edytowac

miał być wiek w profilu

...

Kamlo86

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 29 Wiek 37 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 397

Kurde nie ogarniam tych profilow tutaj. Pisze na nokii 3310 xD oo moge edytowac ;)

1. WIEK:29lat
2. WAGA: 83kg
3. WZROST: 178
4. WYMIARY:
Nie mierzylem
5. STAŻ NA SIŁOWNI:
Z przerwami od malenkosci xD
6. DIETA:
-białko: 150-200g
-węglowodany: ok 400g
-tłuszcz: ok 80-100g
(Na cyklu bedzie wiecej o ok 30% wszystkiego)
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
100tabsow mety (0 efektow, choc kolege nadmuchalo jak zabe) ok 7lat temu
8. TRENING: 1x/ tydz jedna partia, na cyklu 2x/tydz
9. CEL CYKLU: masa
11. POZIOM BF%: 18%
12. TENDENCJA DO: tycia lekka TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA: elegancki
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: czupryna jak u lwa
15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2000kcal na pewno
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 95??
-martwy ciąg: skoliloza
-przysiad: jw

Zmieniony przez - Kamlo86 w dniu 2015-08-31 12:17:34

W sumie tez zastanawialem sie nad propem solo na pocz a potem tylko clomid na odblok. Co doradzicie ;) tylko boje sie ze znow bede walil w dupsko i nic nie poczuje xD

Zmieniony przez - Kamlo86 w dniu 2015-08-31 12:19:34

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94490 Napisanych postów 364426 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669096

żadnego trenu max prop solo i redukcja najpierw
staż od maleńkości ? bez urazy ale wyglądasz jak bys na siłce nie był

Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2015-08-31 12:35:15

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

Kamlo86

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 29 Wiek 37 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 397

No widzisz xD dla tego myslalem nad trenem xD silka nie jest tez dla mnie wszystkim. Lubie trenowac ale nie po to zyje ;p ale tak machac wgl bez zadnych efektow to tez nie za bardzo ;/

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94490 Napisanych postów 364426 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669096

po sylwetce widać że dieta kuleje
naczytałeś się głupot że weźmiesz tren i będzie si
to jak kilka lat wstecz z winem że weźmiesz wino i ci spali tłuszcz
możesz dać trochę testa na podkład
poczytaj w dziale o vlcd 4-5 tyg powinieneś spalić ten smalec
potem podbijesz testa i powoli dołożysz kcal budując suchy mięsień
na cykl najlepiej wchodzić z niskim bf
wysoki bf ma to do siebie że wywala e2 itd. i sporo dalej idzie masy w smalec
pamiętaj to wygląda tak 80% żarcie reszta to dodatki

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

Kamlo86

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 29 Wiek 37 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 397

Nom wlasnie teraz robie redukcje ze spalaczem. Wiem wlasnie ze smalec podbija estro dla tego w pogotowiu tamox i arimidex. Dieta wiadomo ze jest najwazniejsza ale na pewno nie bede caly dzien stal przy garach z kalkulatorem ;p im wieksza masa miecha tym wiecej kcal potrzeba wiec myslal ze moze po masie i odbloku by przejsc na redukcje moze by mi bylo latwiej. A cykl za 2miechy leci to moze troche mniej tego smalcu bedzie ;) ale dzieki wlk za info. Tak wiec bedzie prop solo. A tren na pozniej sobie zostawie.

...