Fen1x
Cwicze juz kolo roku tyle ze zaczynalem z waga 55kg :) teraz waze juz 76kg ale wzialem do tej pory juz 400 mieta i nie mam zamiaru wiecej. Niedawno kupilem sobie pierwsze zastrzyki omnadrenu, do tej pory wzialem 7 przez 3 tygodnie, nastepnie tydzien przerwy i znowu cwicze, wzialem kolejne 3 zastrzyki ale po tamtych 7 jeszcze troche widzialem po sobie ze rosne lecz od pewnego czasu - moze od 3 tygodni wogule nie rosne. Po tej omce przyszlo mi moze ze 2 cm w reku i raptem 3-5 kg wagi :( a staram sie dobrze odzywiac + regeneracja itd... co robic?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
27
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
862
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
MANIAC GYM
ZASŁUŻONY
Znawca
Szacuny
38
Napisanych postów
3260
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
66744
Troche chaotycznie napisałeś.Rozumiem ze teraz też bierzesz?
1-za szybko sięgnąłeś po koks i w mięsniach niezdążyła sie wytworzyć odpowiednia ilość receptorów,która mogłaby wyłapać "koks" i zrobić z niego maksymalny użytek.Gdybyś poczekał dłużej miałbyś większe przyrosty na koksie później,a tak wyglądasz jak wyglądasz.
2-zablokowanie-czyli brałeś za dużo koksu i zaczęsto.Organizm sie uodpornił.Masz dwa wyjścia albo walić jeszcze większe dawki różnych środków naraz,lub odbolokować(oraz zregenerować) się i spokojnie przelecieć dłuższy czas na suplementach.Pierwsze wyjśćie wydaje mi się głupie,ponieważ będziesz dawki ciągle zwiększał,oczywiście dopóki się nie wykończysz.
To wszystko tak ogólnie napisane,możńa o tym pisać i pisać,powinieneś pamiętać też o tym ze jak sie bierze trzeba odpoczątku mieć wszystko zaplanowane i rozpisane,to nie są cukierki ze bierzesz kiedy chcesz i jak chcesz.
Przemyśl i zrób jak uważasz.Takie moje zdanie.
Pozdrawiam.
***********************
Doradca w dziale doping
***********************
Zmieniony przez - MANIAC GYM w dniu 2003-06-30 17:19:52
1-za szybko sięgnąłeś po koks i w mięsniach niezdążyła sie wytworzyć odpowiednia ilość receptorów,która mogłaby wyłapać "koks" i zrobić z niego maksymalny użytek.Gdybyś poczekał dłużej miałbyś większe przyrosty na koksie później,a tak wyglądasz jak wyglądasz.
2-zablokowanie-czyli brałeś za dużo koksu i zaczęsto.Organizm sie uodpornił.Masz dwa wyjścia albo walić jeszcze większe dawki różnych środków naraz,lub odbolokować(oraz zregenerować) się i spokojnie przelecieć dłuższy czas na suplementach.Pierwsze wyjśćie wydaje mi się głupie,ponieważ będziesz dawki ciągle zwiększał,oczywiście dopóki się nie wykończysz.
To wszystko tak ogólnie napisane,możńa o tym pisać i pisać,powinieneś pamiętać też o tym ze jak sie bierze trzeba odpoczątku mieć wszystko zaplanowane i rozpisane,to nie są cukierki ze bierzesz kiedy chcesz i jak chcesz.
Przemyśl i zrób jak uważasz.Takie moje zdanie.
Pozdrawiam.
***********************
Doradca w dziale doping
***********************
Zmieniony przez - MANIAC GYM w dniu 2003-06-30 17:19:52
...
Napisał(a)
Klejcun
Znawca
Szacuny
42
Napisanych postów
4225
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
23583
Ja dodam tylko ze jak zaczynalem wogole cwiczyc mialem 35 w lapie 
Pozdrawiam.
****** Doradca w dziale Doping ******
Pozdrawiam.
****** Doradca w dziale Doping ******
Pozdrawiam.
...
Napisał(a)
MANIAC GYM
ZASŁUŻONY
Znawca
Szacuny
38
Napisanych postów
3260
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
66744
ja miałem 27:) a do 38 doszedłem na sucho
***********************
Doradca w dziale doping
***********************
***********************
Doradca w dziale doping
***********************
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
27
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
862
Jak bralem metanabol to mialem zaplanowane co i jak brac, tylko nie mialem zaplanowanych dokladnych treningow bo sie jeszcze nie znalem na tym. Ja nie chce sie calkowicie rozrosnac, waze 76 kg i 34 w lapie a w sumie moglbym przestac cwiczyc jak bym wazyl kolo 86kg i mial np: te 37-38 w lapie - to by mi juz wystarczylo. Moge jeszcze brac sterydy zeby to osiagnac? czy wzialem juz za duzo i powinienem przestac? 400 mieta i 10 omki wydaje mi sie juz duzo.
...
Napisał(a)
MANIAC GYM
ZASŁUŻONY
Znawca
Szacuny
38
Napisanych postów
3260
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
66744
Załóżmy że byś miał te 38 to będzie Ci wtedy mało to raz.A dwa to bez sensu koksować się zeby przestać ćwiczyć gwarantuje Ci że spowrotem by spadło do 34 albo jeszcze mniej.
Tak jak pisałem ja bym sobie zrobił dłuższą przerwe,napewno nie krócej niż pół roku i wtedy ewentualnie bym coś próbował.Wogółe z Towim nastawieniem nie łapał bym się za koks.
***********************
Doradca w dziale doping
***********************
Tak jak pisałem ja bym sobie zrobił dłuższą przerwe,napewno nie krócej niż pół roku i wtedy ewentualnie bym coś próbował.Wogółe z Towim nastawieniem nie łapał bym się za koks.
***********************
Doradca w dziale doping
***********************
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
