...
Napisał(a)
Co lepiej? Wydaje mi sie ze im wieksza nadwyzka tym wiecej miesni zbudujemy ale tez szybciej sie zalejemy. A przy powolnej masie miesnie beda wolniej rosly a tluszcz tez wpadnie.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

...
Napisał(a)
Nadwyżka nie może być zbyt wysoka bo jedynie się spasiesz , miesnie buduje się latami
...
Napisał(a)
j.w pospiech absolutnie nie wskazany . przyrost kg wagi miesiecznie to dobry wynik z czego i tak połowa to nic nie warte dodatki :) 300kcal nadwyżki w zupelności może wystarczyc w całym cyklu masowym
Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2019-01-02 06:18:26
Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2019-01-02 06:18:26
...
Napisał(a)
przy duzej andwyzce prędzej bedziesz budował więcej tłuszczu niż mięśni, budowanie tkanki mieśniowej potrzeuje czasu
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Polecane artykuły