Pomocy

Zamówiłem tribulus 625 i się zastanawiam czy nie przyjmować go w następujący sposób : w dni treningowe 2 tab, a nie treningowe 1 na cały dzień. I co o tym sposobie myślicie??
Trenuje już ponad 1,5 roku, ale na suchara jechałem i chcem sprawdzić jakie zmiany moge zaówaźyć przyjmując tribulus,a może coś jeszcze mi byście doradzili??

Zmiany, które Ci się marzą nie nastąpią niestety. Lepsze libido i samopoczucie (o ile masz powyżej 25 lat) to będą ewentualne plusy tej suplementacji. Bierz tyle ile pisze producent.

Tribulus jeśli chodzi o wyniki sportowe związane z masą, siłą, redukcją tkanki tłuszczowej, jakością sylwetki - nie daje totalnie nic, jakkolwiek byś go nie brał.

Zachęcam do zapoznania się z tematami w dziale suplementy i odżywki, np.: https://www.sfd.pl/SEEEZON_-_opracowanie_najczęściej_zadawanych_pytań_dot._supli_i_treningu_by__knife_-t421024.html