SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pomoc z HCG

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 997

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

19

Waga

86

Wzrost

182

Obwód ramienia

Obwód klatki

Obwód uda

Obwód talii

Staż na siłowni

Prawie 4 lata. Od małego sztuki walki

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

3900 kcal 3G B 0,9g T reszta węgle

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Poerwszy cykl masowy

Opisz swój plan treningowy

6x w tygodniu 3xkazda partia

Cel cyklu

Masa. Minęło 5 tygodniu i wyglądam jak po 4 miesiącach !:D

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

Przed cyklem 6 teraz mysle ze 7~ lub siedzi woda

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Stan zdrowia

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

Brak

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Płaska 100 x 12 Martwy 170 x 8 przysiad 160 x 7
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3786 Napisanych postów 18463 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205634
Jestes podczas cyklu czy planujesz odblok?

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 134 Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 1875
Jestem w 6 tygodniu cyklu a chce go prowadzić przez jeszcze około 12 tygodni
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3786 Napisanych postów 18463 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205634
Jak chcesz dawkować hcg?
1

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71328 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575929
O co chodzi, z tym - cel cyklu ..?
1

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 134 Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 1875
Co 6 tygodni podzielone na 2 strzały co 3 dni.
Cel cyklu to masa,ale jestem tak zadowolony z efektów ze aż musiałem
To dopisać Haha
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 134 Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 1875
To doradzicie Panowie ? Dzisiaj będę bił hcg,jutro mogę zrobić już badania hormonalne.
Mogę tak to rozegrać ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 134 Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 1875
Up
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pomoc do 1cyklu

Następny temat

Pilna pomoc związana ze zmiana estrów i hcg

WHEY premium