chudini3
SOBCZAK to w jakim dziale sa gotowe diety i dzienniki?To bym sobie poczytał:D
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
93
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1798
...
Napisał(a)
Sobczak
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
867
Wiek
37 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
5248
wszystko masz w dziale odzywianie... wpisz w google dziennik posilkow vitalmaxa i sciagnij go sobie, to jest w exelu i tam masz krok po kroku wyjasnione wszystko...
jak juz ulozysz tam wlasciwa diete wrzuc ja ze wszystkimi szczegulami tu do poprawy https://www.sfd.pl/TUTAJ_POPRAWISZ_SWOJA_DIETE_part_2.-t431314.html jak pomoglem to sog :D
Zmieniony przez - Sobczak w dniu 2009-12-09 12:53:09
jak juz ulozysz tam wlasciwa diete wrzuc ja ze wszystkimi szczegulami tu do poprawy https://www.sfd.pl/TUTAJ_POPRAWISZ_SWOJA_DIETE_part_2.-t431314.html jak pomoglem to sog :D
Zmieniony przez - Sobczak w dniu 2009-12-09 12:53:09
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
867
Wiek
37 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
5248
musisz poczytac kilka artykulow w dziale odzywianie jak i z czego skomponowac najlepsza diete
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
93
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1798
sog
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Prosze o pomoc !!
Następny temat
Pytanie o cykl na przeterminowanych odżywkach
