...
Napisał(a)
Puls raz 77 raz 100 różnie i czuję kłucia w sercu oraz dziś po strzale mega zawroty głowy. Dodam, że po wyjęciu igły mocno krew leciała, ale w ,tle napewno się niewbilem bo odciaglem poza tym jeszcze żyje hehe
...
Napisał(a)
17dni +5kg a od paru dni waga nie idzie czyli plus minus 2tyg i 5kg pomijajac jaka to masa bo widze masz to gdzies i jeszcze Ci malo?dorzuc kalorii a nie dawke
...
Napisał(a)
MursinNa luzie rano;) czyli ten acard jednak szkodzi a nie pomaga tak?
A w czym niby on ma Tobie pomagać powiedz...
MursinWitam. Od 17dni leci cykl susta solo 500/week Dotychczas +5kg
Na zawodach jesteś, albo za tydzień umierasz..? +2tyg +5kg na wadze to czego Ty więcej chcesz jeszcze, 30kg w 3tyg

Kontroluj ciśnienie/puls, pomiary rano na luzie, południe, przed treningiem, w czasie, po treningu, wieczór i wstań w nocy sprawdzaj. Troche pompa dostaje bo wyniki masz różne, lepiej nad tym zapanować jeśli ma być długa bomba.
1
doping & zdrowie
...
Napisał(a)
Raz mam 125/80 a za godzinę 155/60 czyli skaczące. Może stąd te nagle zawroty głowy i uderzenia gorąca. Dobrze, że kawy niepije
...
Napisał(a)
Trening kardio robisz regularnie?
Zmieniony przez - Aleks w dniu 2018-08-05 15:24:08
Zmieniony przez - Aleks w dniu 2018-08-05 15:24:08
Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie
...
Napisał(a)
MursinRaz mam 125/80 a za godzinę 155/60 czyli skaczące. Może stąd te nagle zawroty głowy i uderzenia gorąca. Dobrze, że kawy niepije
No raczej tak + plus rozp***ziel w hormonach
TRENINGI KATOWICE
KONTAKT-KONSULTACJE
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Dobra to powiedzcie te ksrdio wystarczy 3xtydz jazda na rowerze po 30min? I jak hormony unormować? Teraz czy po cyklu?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!