Plan treninogowy

No właśnie są u mnie w sklepie wątroby, serca kurze i indycze ale nie mam pojęcia jak to zrobić xd

Rozumiem:) ja chyba mam wystarczająco białka ;p chociaż nie wiem xd

Poprostu musisz je ugotowac

Czyli kupić normalnie kurze/indycze serca, ugotować je i podać z ryżem ?:) bo jednak jest różnica w cenie :D

A kolejne pytanko z całkowicie innego tematu ;p chodzi mi o sztangę ( 25mm ), gdy kupię na nią obciążniki ( 31mm ) to nie będzie to niebezpieczne podczas ćwiczeń? bo muszę dokupić odważniki a wszystko drogie ;/

No róznica w cenie jest i to bardzo. Z czym bedzie Ci opdowiadac, ja moge Ci polecic gulasz z serc. Jak bedziesz zakrecal je nakretkami to bedzie to bezpieczne ;) Masz jakiegos znajomego tokarza ?

O widzisz, jutro kupię serca i spróbuję zrobić ten gulasz :D coś znajdę na internecie;p

Znajomego? hm...nie daleko mnie mieszka tokarz a co?

O wiele taniej Cie wyjdzie jak obciazenie wytoczy Ci tokarz niz jakbys mial kupywac oryginalne. Mozesz tez zajechac na zlomnice i popytac czy nie maja jakis krazkow

No właśnie jak widzę to najtaniej 20kg jest za 100zł;/

A jeżeli chodzi o tokarza, on może mi to wytoczyć? ale muszę mu przenieść surowiec czy on będzie miał?

Hmm niewiem jak to jest. Najlepiej bys musial z nim pogadac.

Jutro do niego podjadę lub znajdę numer i zobaczymy :) a jeżeli chodzi o sztangę 25mm, to wszystko jedno jaka średnica? czy może to w czymś przeszkadzać ?:)
bo nie wiem czy zostać przy tej co mam.

A czy to prawda, że fajki spowalniają przyrost ? bo kilka dni temu rzuciłem xd

Znaczy wiesz im wieksza srednica tym sztanga jest wytrzymalsza i mozesz wiecej ciezaru dac na sztange ale na sam poczatek wystarczy. Fajki to zło. Wgl juz do nich nigdy nie wracaj

Zmieniony przez - Michal-_ w dniu 2013-05-13 23:27:41