SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pierwsza przemyślana redukcja

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3258

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

22

Płeć

Mężczyzna

Waga

103

Wzrost

190

Poziom bf (zdjęcie poglądowe)

jutro postaram się wkleić

Aktywność w ciągu dnia (cały tydzień): (praca/uczelnia/zajęcia domowe? O której trenuję, wstaję, kładę się spać? O której mam przerwy w pracy?)

"zero" aktywności

Uprawiane sporty, częstość i intensywność treningów, staż treningowy, sprzęt którym dysponuję (wyposażenie siłowni)

1,5 roku

Stosowane wcześniej diety, ich wpływ na sylwetkę, obecne odżywianie

rzadko, a dużo

Stan zdrowia (preferowane badania lekarskie)

zdrowy

Stosowana lub planowana suplementacja

białko SFD
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 21 Wiek 31 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1174
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 21 Wiek 31 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1174
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Bardzo nieregularny tryb życia a zdrowe odżywianie

Następny temat

Wpływ domowych zup na dietę redukcyjną

Wheya